Visualisoi aikasi ja tarkenna toimintaasi! "aTime Logger 2"
On vaivalloista tallentaa, kuinka vietät aikaasi päivässä, mutta siitä on hyötyä.
Esimerkiksi minun kaltaisillani freelancereilla on monia tapauksia, joissa päivä ei lopu ennen kuin kohdetyö on valmis, joten on helppo istua koko ajan ja on helppo väsyä silmiin ja päähän. Asettamalla hälytyksen samalla kun aikaa mitataan, se antaa keholle levon.
Kun väsyt, keskittymisen ylläpitäminen on vaikeaa, ja muut asiat häiritsevät sinua. Kun hermostun töissä ja haluan katsoa SNS:ää, tarkistan kuinka paljon aikaa on kulunut töiden aloittamisesta, mikä on varoitus. Jos ajattelet: "Tästä on vain viisi minuuttia!"
Asettamalla tavoitteita voit estää itseäsi tekemästä liikaa töitä asettamalla työajat tietylle ajanjaksolle. Jos haluat säästää aikaa ja tehdä mitä haluat, voitko lyhentää tätä aikaa? Kun ajattelet sitä, voit yrittää lyhentää jopa 1 sekuntia.
Niille, jotka haluavat tietää, kuinka paljon he nukkuvat päivässä, vaikka heillä ei olisi aktiivisuusmittaria tai käynnistänyt unisovellusta, he voivat tallentaa juuri kellonajan. Kun tiedät kuinka kauan nukut, voit olla tietoisempia unesta.
Ongelma on, että se ei tallenna vain pitämällä sitä aktiivisuusmittarin tavoin. Ei ole olemassa muistutuksia, kuten sovelluksia, jotka tallentavat ja hallitsevat tottumuksia, joten ei ole pakkoa. Toisin sanoen "nauhoituksen unohtaminen" on suurin pullonkaula.
aTimeLogger 2 mahdollistaa tietojen lisäämisen myöhemmin manuaalisesti, joten lisää ne, jos muistat. Jos sinulla on Apple Watch, tallennus on helpompaa, joten muista käyttää sitä. Joka tapauksessa, vaikka unohdat sen aluksi, se näyttää olevan tarpeeksi "löysä", ettet välitä.
Helpompi pysähtyä ja tehdä seuraavat mittaukset Apple Watchin avulla